 |
| Sumber Image Pixabay.com |
Cuaca yang panas memang kerap sekali membuat manusia mengalami kehausan dan keinginan untuk meminum air yang sangat banyak, terkadang meminum air saja tidak cukup, banyak manusia yang ingin meminum minuman yang dingin, karena sensasi dinginnya bisa membuat tubuh menjadi segar.
Selain dingin, terkadang orang-orang banyak yang menginginkan yang bersoda, karena menurut mereka mempunyai sensasi dingin yang berbeda. Namun, di balik segarnya minuman yang bersoda, ternya menyebabkan efek buruk bagi salah satu organ tubuh manusia, yaitu Ginja.
Universitas Osaka Jepang melakukan penelitian terhadap kurang lebih 8.000 orang dengan kondisi kesehatan Ginjal yang masih normal di libatkan dalam penelitian ini.
Penelitian ini di tujukan untuk mengetahui bagaimana efek Soda bagi kesehatan Ginjal. dengan di bagi 3 kelompok dari 8.000 orang, kelompok pertama adalah kelompok yang selalu mengkonsumsi satu porsi minuman bersoda setiap hari, kelompok kedua adalah orang-orang yang mengkonsumsi minuman bersoda dua kali sehari, dan kelompok ketiga adalah yang tidak sama sekali mengkonsumsi soda. mereka meminta melakukan hal ini selama tiga tahun, dan di akhir penelitian, sekitar 10 persen dari kelompok kedua mengalami kondisi yang membuat kadar protein dalam urine sangat tinggi dan bisa beresiko terkena penyakit Ginjal. Pakar kesehatan mengatakan kandungan fruktosa pada minuman bersoda bisa memicu peradangan dan stres oksidatif yang akhirnya berimbas pada rusaknya ginjal.
Hal ini terjadi karena minuman bersoda memiliki kandungan gula yang melebihi batas aman untuk di konsumsi setiap hari, karena dalam 350 ml minuman bersoda mengandung tujuh sendok teh Gula. Padahal dalam sehari maksimal mengkonsumsi hanya 4-5 Sendok teh saja. Semoga bermanfaat.
Wassalamu'alaikum Warahmatullai Wabarakaatuh
